Un buen entrenamiento no consiste solo de entrenar. El cuidado de tu cuerpo post entreno es fundamental.
Conocé los Geles APEL que son un aliado clave para una rápida recuperación y efectiva.
Los Geles APEL trabajan mediante el conocido tratamiento de frío/calor.
¿Qué los hace diferentes? Su ajuste ergonómico, que permite una distribución de temperatura uniforme y gradual que alcanza los puntos más profundos en la zona con dolor. Hay un dispositivo Apel para cada parte del cuerpo que necesites. El tratamiento es gradual, de fácil aplicación y con una técnica no invasiva.
¿Cómo se usa? Es muy sencillo.
Hay dos tipos de terapias, de acuerdo con lo que necesites.
Por un lado, está la crioterapia o terapia de frío. Si necesitás recuperarte luego de tu entrenamiento o partido, aplicás el dispositivo en frío en la(s) zona(s) a tratar de unos 2 a 5 minutos. Si te lesionaste en tus prácticas y el dolor es agudo, aplicá el dispositivo en frío de unos 10 a 20 minutos en las primeras 24 a 72 horas de ocurrida la lesión. Repetí la aplicación 3 veces al día en intervalos de una hora o más.
Por otro lado, está también la termoterapia o terapia de calor. La aplicación en calor del dispositivo Apel alivia la contractura muscular de una manera efectiva. ¿Cómo? Los geles Apel provocan el aumento de la ELASTICIDAD y la EXTENSIBILIDAD del tejido conectivo. Además, incrementa la MOVILIDAD ARTICULAR. Por eso Apel, es alivio rápido.
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